Mie, det lilla livet!

Idag känner av mina muskler i armar, axlar och rygg. Det är en härlig känsla för den "smärtan" visar att jag har gjort något. Jag har låtit kroppen jobba och jag vet att den mår bra av det.
Idag blir det ingen styrka utan kondition. Antingen löpbandet eller helvetesmaskinen (crosstrainer) men jag vet inte vilken av dem det blir, än!
Avslutar dagen med shopping och därför är det bra att jag övat upp min kondition samt fått muskler!
.