Weeho

Oj, vad fort en halvtimmes core-träning går. Det kändes som om vi bara höll på en kvart. Men missförstå mig inte, det var inte lätt på något vis. Det var roligheten som gjorde att tiden gick fort.
För oj, vad jag har hittat muskler i min mage, rygg och i sidorna. Eller som min dotter säger, halvmage och halvrygg!

Vi gjorde en massa sit-ups, både raka och sneda. Vi låg på mage och tränade rygg, både med och utan vikt. Vi låg på sidan och lyfte överkropp och ben rätt upp. Kära någon, jag har gjort saker jag aldrig har gjort tidigare och jag älskart!

Fråga mig om jag älskart lika mycket i morgon.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0